Günün Her Anında Yanınızda: Pratik Atıştırmalık Önerileri

Mutfağa girip kendinize atıştırmalık bir şeyler hazırlamak için vakit bulamadığınızda, yemek yeme düzeninizde denge ve kontrolü sağlamak çok önemli. İşte böyle zamanlarda, her ne olursa olsun bize iyi gelecek besinleri tüketmek ve akabinde dengeli beslenmeyi bir rutin haline getirmek gerekiyor. Tam tersi bir düzenin içinde yalnızca hızlıca besin tüketmeye odaklanıyoruz. Bu sefer de çok hızlı olsun ve tok tutsun diye tercih edilen aşırı yağlı, işlenmiş ve bol katkı maddeli gıdalar, günün sonunda hem bedenimize zarar veriyor hem de enerjimizin düşmesine ve iş konusunda motivasyonumuzu kaybetmemize sebep oluyor. “Sağlıklı bir şeyler tüketmek istiyorum ama kim tek tek onları bir gün öncesinden hazırlayıp, paketleyip yanına almakla uğraşacak?” diye dert yananları duyar gibiyiz. Merak etmeyin, söz konusu hem sağlıklı hem de pratik bir atıştırmalık ile günü kurtarmak olduğunda size çok iyi gelecek önerilerimiz var. Hem de her duruma, her koşula göre… İşte her an tüketebileceğiniz pratik atıştırmalık önerileri!

1.Spor Öncesi Enerji ve Güç Depolamak İçin: Yer Fıstıklı Bar

Spordan en az 1 saat öncesinde bizi spor esnasında enerjik tutacak pratik atıştırmalık alternatiflerine ihtiyacımız oluyor. Tam da bu ihtiyaç anında hem kuru meyve hem de yer fıstığının bir araya geldiği protein kaynağı Tadım Yer Fıstıklı Bar’ı tercih ederek sporunuza dengede ve enerjik bir şekilde başlayabilirsiniz. Bu arada unutmadan! Spor öncesi olduğu kadar spor sonrası da protein almak çok önemli. Bu konuyla ilgili detaylı bilgi için “Spor Yaparken Protein Almak Neden Önemli?” yazımıza göz atmayı unutmayın. 🙂

2.Televizyon ya da Bilgisayar Karşısındayken: Karışık Kuruyemiş Festival

“En sevdiğim dizinin yeni sezonu geldi, yatağımdaki ya da koltuğumdaki yerimi aldım ama bir şeyler atıştırmaya ihtiyacım var sanki!” diye seslenen iç sesinize kulak verin. O ses asla yanılmaz! Böyle durumlarda hem şişkinlik hissi vermeyecek hem de kolay yenebilecek pratik ve sağlıklı bir atıştırmalık tercihim diyorsanız, o zaman size badem içi, fındık içi, kaju ve yer fıstığının bir araya geldiği Tadım Karışık Kuruyemiş Festival’i öneriyoruz.

3. Önemli Bir Toplantı Öncesi Enerji İçin: Antep Fıstıklı Bar

Günlerce hatta haftalarca o sunum veya toplantı için hazırlandınız… Uykusuz kaldınız, sayamadığınız kadar çok kahve içerek ayakta durmaya çalıştınız. Nihayet o gün geldi çattı. Biraz heyecan ve stresle artık hazır gibisiniz… Tek bir eksik var. O da bu toplantı veya sunum öncesi size hem enerji verecek hem de gününüzü lezzetlendirebilecek bir atıştırmalık! Durun durun sakin olun. Biz size neyin iyi geleceğini söyleyelim. İçeriğinde %63 oranında Antep Fıstığı ve kuru meyve bulunan Tadım Antep Fıstıklı Bar! Enerjinizi de aldığınıza göre, bol şans! 🙂

4. “Çok Fena Tatlı Krizim Tuttu”cular İçin: Kakaolu Tahıl Bar

Maalesef bunu yaşamayan ve bu durumdan şikayetçi olmayanımız çok azdır…  “Canım çok tatlı istiyor, ama bu aralar biraz fazla kaçırdım!” diyen o gözler… Akabinde mideden gelen “yine de bir umut!” yankıları… Hayır hayır! Biz ‘’Gözler kalbin aynasıdır’’ diyerek midemizdeki sese kulağımızı tıkıyoruz. Evet, kriziniz tutmuş olabilir ama sağlıklı atıştırmalıklarla da bu tatlı probleminize çözüm bulabilirsiniz! Nasıl mı? Yulaf, chia, fındık ve buğday rüşeymi ile kakaonun bir araya geldiği enfes Tadım Kakaolu Tahıl Bar ile. Böylelikle hem vicdanınız hem mideniz rahat! 🙂

5.“Dışarıda Çok Yemek İstemiyorum, Yanıma Ne Alabilirim?” Diye Düşünenlere: Karışık Kuruyemiş Klasik

“Ben kendimi biliyorum, dışarıda mutlaka canım o vitrindeki tatlılardan isteyecek!” diyorsanız, haklısınız. Çoğumuz günün en yorgun anında veya kendimizi ödüllendirmek için böyle kaçamaklara ihtiyaç duyuyoruz. Ancak yine de sağlıklı ve dengeli beslenmeyi elden bırakmamak gerek. İşte böyle zamanlarda sırt, el veya alışveriş çantanıza rahatlıkla alabileceğiniz; gün içinde açlığınızı bastırarak şekerinizi dengede tutacak Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik ile yanına alacağınız soğuk bir kahveden daha güzel bir ikili olur mu? Bizce olmaz. 🙂

Getir
İste Gelsin
Sanal Market
Banabi